Overnight oats fraise & banane
Ingrédients
- 40 g avoine flocons
- 1 càs Graines de Chia
- 150 ml de lait
- ½ Banane
- 1 càs confiture de fraises
Préparation
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Dans un saladier, mélangez : les flocons d'avoine, les graines de chia et le lait. Couvrez et réservez au frais minimum 2 heures ou la veille pour le lendemain.
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Épluchez puis coupez les bananes en rondelles.
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Servez les overnight oats dans un bol avec les rondelles de banane et la confiture de fraise. C'est prêt !
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Astuce : Cette recette peut se préparer à l'avance. Conservez les overnight oats dans un récipient hermétique au frais pour les déguster tout au long de la semaine !
